Inainte de a apela la psihoterapie poate ca este bine sa citesti ce au intrebat si altii. S-ar putea sa gasesti cateva raspunsuri care sa iti fie folositoare in a decide sa incepi propriul proces de cunoastere.

Consult la Psiholog

Cand este cazul sa apelez la psihoterapie?

La psihoterapie apeleaza persoanele care au un moment de maxima tensiune in viata personala si au nevoie sa depasesca situatia nou aparuta.

Cat dureaza o sedinta de psihoterapie?

Durata unei sedinte este intre 50 minute si o ora si 30 minute. Durata difera in funcție de tipul de psihoterapie solicitat

Cat costa o sedinta de psihoterapie?

Costul unei sedinte este de 90 RON pana la 250 RON.

Se poate face psihoterapie prin WhatsApp?

Doar in cazuri extreme, dar 99,9% din cazuri se fac in cabinet. WhatsApp-ul nu este proprietatea psihoterapeutului si nici a celui care apeleaza la psihoterapie. In concluzie nu se poate garanta confidentialitatea prin utilizarea acestei metode.

Cat de repede ma pot vindeca?

Daca ai apelat la sesiunea de consiliere preterapie ai deja un raspuns, daca nu, in functie de complexitatea problemei vei afla pe parcurs.

Daca fac psihoterapie mai este nevoie sa iau pastile?

Din practica s-a demonstrat ca tratamentul insotit de psihoterapie poate da rezultate excelente. De aceea, tratamentul are rolul de a tempera, inhiba episoadele expansive iar psihoterapia de a genera noi trasee neuronale pentru a putea sa depasesti situatia tensionata.

Doar cei care iau tratament apeleaza la psihoterapie?

Cand se ajunge la tratament avem un dezechilibru psihodinamic, de aceea este recomandata psihoterapia preventiva. Nu toti cei care apeleaza la psihoterapie au nevoie de un tratament.

Chiar pot schimba ceva daca fac psihoterapie?

Schimbarile apar in functie de energia si seriozitatea pe care o pui in procesul terapeutic.

Care este diferenta intre consiliere si psihoterapie?

Consilierea este punctuala si se bazeaza pe resursele imediate in timp ce psihoterapia restructureaza perceptii?

Cand pot sa renunt la psihoterapie?

In orice moment. Recomandat este sa se intrerupa terapia doar dupa ce acesta si-a atins obiectivele .

Concret, ce pot sa obtin din psihoterapie?

Concret, exact ceea ce stabilesti cu psihoterapeutul ca si obiectiv SMART.

Ce este psihoterapia cognitiv-comportamentala?

Ce este psihoterapia cognitiv-comportamentala?

Este OK sa plang in psihoterapie?

Descarcarile emotionale insotite de lacrimi ajuta la detensionarea corporala si emotionala ceea ce duce la obtinerea unor rezultate mai bune pentru cel care apeleaza la psihoterapie.

Cat de sincer pot sa fiu in sedintele de psihoterapie?

Depinde cat de mult iti doresti sa obtii ceea ce iti propui de la sedintele de psihoterapie.

De ce este asa de stricta respectarea orelor programate pentru sedintele de psihoterapie?

Pentru ca procesul de “vindecare” incepe inainte de a ajunge in cabinet. De aceea fiecare aspect care priveste sedinta de terapie este foarte important.

Cum gasesc un psiholog/psihoterapeut bun?

Pentru a gasi un psihoterapeut “BUN” se merge pe varianta clasica, recomandarile, si mai ales pe imposibilitatea de a fi programat in primele zile de la efectuarea rezervarii unei sedinte de psihoterapie.

Programeaza o sedinta !

————————————

mai 2019
lun mar mie joi vin sâm Dum
293012345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829303112

Pune o întrebare !

————————————